10 consejos para hacer de la felicidad un hábito

La felicidad es una decisión personal, es la forma como tu decides actuar frente a la vida, a tomar el control y a crear el mundo que deseas.

La Felicidad es un hábito en el cuál nos levantamos en la mañana y al igual que nos lavamos los dientes, decidimos ser felices, no importa que eventos ocurren en el día, lo que importta es la forma como los manejamos.

Así que, ¿cómo borramos la pizarra para un comienzo limpio? Aquí hay 10 cosas que necesitas trabajar para que la felicidad se convierta en un hábito

1. Concentra tu atención en ti.

Es frecuente que en vez de vernos al espejo, conocernos y amarnos, nos preocupemos por lo que los demas piensan de nosotros. pasar el tiempo preocupándote de lo que otros piensen de ti es un desperdicio de energía. Nunca podrás hacer que todos sean felices, sé tu mismo, concentrate en ti, en que aquello que haces lo haces porque te gusta, porque lo amas, porque pones todo tu empeño en ello, no importa lo simple o complejo que sea.

2. Si tu cambias, cambia tu mundo

Sé la mejor versión de TI MISMA que puedas ser, y de forma natural atraerás a las personas que están hechas para estar a tu lado. No trates de cambiar a los demás, esa es una decisión personal, lo único que puedes hacer es cambiar tu mism@, lo demás vendrá por añadidura.

3. Habla bien de los demás o no digas nada.

Aquellos que comparten rumores contigo hablarán también de ti, el 100 % de las veces. Todas las personas tienen cosas buenas y cosas malas, busca enfocarte en las buenas y veras como empiezan a brillar con más luz que antes, posiblemente ocultando las malas.

4. No te preocupes…. Ocupate.

Cuando te preocupas, inviertes tiempo y energía en algo que no quieres que suceda. Aprende a dejar atrás y a confiar. La energía va al mismo lugar a donde van los pensamientos. No puedes enfocarte en cosas que no puedes controlar, así que sueltalas. Si las puedes controlar, entonces listo. HAZLO. Ocupate.

5. Eres maravilloso. Creelo.

Tu eres la mejor versión de ti mism@, eres maravillos@, mereces estar en este mundo igual que los demás, sino no habrias venido. Sé esa versión y deja de preocuparte por ello.

6. Concentrate en resolver el problema, no en la persona.

La verdad es que la mayoría de las personas están tan absortas por sus propias vidas para considerar, seriamente, lo que tú estás haciendo. Como bien dijo mi primer jefe: “El mundo no gira a tu alrededor. La reacción de la mayoría de las personas no tiene nada que ver contigo, así que olvídalas.” Así que no tomes las cosas personales, concentrate en encontrar la solución al problema.

7. Vive el presente

El pasado ya no puede regresar, como fue, fue. A todos nos han hecho daño, todos hemos tenido padres que han cometido errores, y todos hemos vivido cosas dolorosas. Cada experiencia en la vida nos ha enseñado algo o nos ha hecho más fuertes, toma las experiencias y adelante. Concentrate en el AHORA y escribe tu futuro.

8. Liberate de los apegos

Vivir de forma simple te da el espacio para que la vida fluya. Complicamos nuestras vidas gastando demasiado dinero en llenar nuestros hogares con cosas. Realmente, menos es más. Cuando compres, pregunta: ¿Esto realmente lo necesito?. Revisa tus cosas, que tienes guardado, sácalo, no guardes, no acumules, cuando te vayas no lo puedes llevar contigo.

9. Deja la ira de lado

La ira quema la mano de la persona que aún la sostiene. Déjala ir de una vez por todas.

10. Utiliza el MÉTODO INTEGRA

Libera tu subconsciente de todos aquellos bloqueos emocionales, traumas, karmas, lealtades que no te permiten ser feliz. Introduce estos hábitos directo a tu subconsciente. El Método Integra utiliza valiosas herramientas energéticas que te permitiran dejar tu tablero en blanco, para que escribas tu vida FELIZ. Es fácil de aprender, hazlo.

10 hábitos que debes dejar si quieres ser feliz

Si bien la felicidad no es posible todo el tiempo, en muchos casos, nuestra felicidad depende de que nosotros escojamos ser felices. Tan simple como eso.

Desafortunadamente, complicamos nuestras vidas hasta el punto de que no somos capaces de reconocer la felicidad cuando aparece frente a nuestras narices.

Así que, ¿cómo borramos la pizarra para un comienzo limpio? Aquí hay 10 cosas que necesitas dejar a cambio de obtener tu felicidad.

1. Deja de preocuparte de lo que otras personas piensen de ti

Sé que puede parecer un poco contrario al sentido común ya que los seres humanos son animales sociales, pero pasar el tiempo preocupándote de lo que otros piensen de ti es un desperdicio de energía. Nunca podrás hacer que todos sean felices, sé tu mismo.

2. Deja de intentar complacer a todos

Sé la mejor versión de TI MISMA que puedas ser, y de forma natural atraerás a las personas que están hechas para estar a tu lado.

3. Deja de participar en rumores

Aquellos que comparten rumores contigo hablarán también de ti, el 100 % de las veces. El creer en rumores es como apostar todo en un caballo que nunca has visto. Es ser ingenuo.

4. Deja de preocuparte

La energía va al mismo lugar a donde van los pensamientos. Cuando te preocupas, inviertes tiempo y energía en algo que no quieres que suceda. Aprende a dejar atrás y a confiar.

5. Deja atrás tus sentimientos de inseguridad

Cuando te tomas muy en serio a ti mismo, piensas que todos los demás lo hacen también. Solo hay una versión de ti en este planeta. Sé esa versión y deja de preocuparte por ello. A nadie le importa de verdad o te mira tan de cerca.

6. Deja de tomar todo a modo personal

La verdad es que la mayoría de las personas están tan absortas por sus propias vidas para considerar, seriamente, lo que tú estás haciendo. Como bien dijo mi primer jefe: “El mundo no gira a tu alrededor. La reacción de la mayoría de las personas no tiene nada que ver contigo, así que olvídalas.”

7. Deja el pasado atrás

A todos nos han hecho daño, todos hemos tenido padres que han cometido errores, y todos hemos vivido infiernos. Cada experiencia en la vida nos ha enseñado algo o nos ha hecho más fuertes.

8. Deja de gastar dinero en cosas que no necesitas en un intento de comprar felicidad

Vivir de forma simple te da el espacio para que la vida fluya. Complicamos nuestras vidas gastando demasiado dinero en llenar nuestros hogares con cosas. Realmente, menos es más.

9. Deja la ira de lado

La ira quema la mano de la persona que aún la sostiene. Déjala ir de una vez por todas.

10. Deja el control

Ya que vivimos en un mundo fuera de control, aprende a aceptar lo nuevo y dale la bienvenida a los cambios.

 

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