Qué es la felicidad

La palabra Felicidad, viene del vocablo felicitas que puede traducirse como “fértil”. Si buscamos alguna definición, encontramos:

“Estado de ánimo de la persona que se siente plenamente satisfecha por gozar de lo que desea o por disfrutar de algo bueno.”
“La felicidad era el objetivo último del ser humano, y la riqueza (es decir, la propiedad libre, individual y absoluta), su principal baluarte”

Pero en realidad, si preguntamos a cada persona que es la felicidad, cada una nos puede dar un definición diferente. Y con seguridad cada una de ellas es especial…..¿Qué es para ti la felicidad?

Felicidad

La felicidad es un estado del ánimo que supone una satisfacción. Quien está feliz se siente a gusto, contento y complacido. De todas formas, el concepto de felicidad es subjetivo y relativo. No existe un índice de felicidad (aunque lo han diseñado y lo miden, pero…) o una categoría que haya que alcanzar para que alguien se considere como una persona feliz.

Desde un punto de vista biológico, la felicidad es el resultado de una actividad neural fluida, donde los factores internos y externos estimulan el sistema límbico.

Muchos son los estudios y las ramas científicas que se han centrado en analizar en profundidad el concepto de felicidad y es que la misma es el objetivo que todas las personas buscamos a lo largo de nuestra vida. En concreto, nos topamos con el hecho de que tanto la filosofía como la antropología, la sociología o la psicología tienen como elemento de trabajo a aquella.

Así mientras la Antropología investiga cómo las distintas culturas han conocido que la felicidad es una cosa y no otra, la sociología estudia lo que son los factores sociales que contribuyen no sólo a lo que cada individuo considere como tal sino también a lograr la misma, la felicidad continua siendo para muchos, solamente como dice la canción.. “momentos felices”

La Psicología Positivista, (fundada por el psicólogo estadounidense Martin Seligman), considera que la felicidad es el fruto de la suma de lo que son las actividades positivas y las emociones positivas. En concreto ejemplos de estas últimas serían la satisfacción, el placer corporal, el orgullo, la alegría o el optimismo. El ser humano suele sentir felicidad cuando alcanza sus objetivos y cuando logra solucionar los distintos retos que se enfrenta en su vida cotidiana. Sin embargo la felicidad se encuentra no tanto en alcanzar los objetivos, sino en el camino que hay que realizar para lograr el objetivo, en aquello que se realiza cada para alcanzar una meta. Una vez que esta meta se logra o el objetivo se cumple, solo hay un momento de alegria, antes de continuar con la ejecución del siguiente objetivo, esto genera un sentido de auto realización, de control y de armonia que genera paz y en terminos generales, felicidad.

Las personas que se sienten autorrealizadas y plenas son más serenas y estables, ya que logran un equilibrio entre las cargas emocionales y las cargas racionales.

Finalmente, es claro que la felicidad y los bienes materiales no van juntos. Hay quienes creen o sienten que la felicidad está relacionada con los bienes materiales y con el dinero. Por eso existen frases como “El dinero no hace la felicidad, pero ayuda”. Es cierto que el dinero es el medio necesario para la satisfacción de las necesidades materiales humanas, nadie es feliz con el estomago vacio, pero una vez que éstas están satisfechas, el individuo sigue en busca de la felicidad, y la felicidad se encuentra dentro de cada uno, es un estado del alma donde el ser se siente en paz. Cuando se alcanza este estado es fácil encontrar la relación deseada, los amigos leales y todo aquello que se desea.

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