Taller de Transformación. Un Curso de Felicidad

Seguramente ya hiciste tu programa de buenos propósitos para el 2016 y también has definido cuales metas quieres lograr este año.

Sin embargo, también te estarás preguntando, si al igual que el año pasado, muchos de estos propósitos se quedaron entre el tintero y no se volvieron realidad, a que si, verdad?

Pues te voy a contar un secreto….

La razón por la cual muchas de tus metas no se logran, es porque tienes emociones atrapadas (miedos, angustias, etc.), que cuando estas listo para saltar, hacen que te llenes de duda y lo dejes para otro día.

Apuesto a que te encantaría liberarte de esas emociones que te han impedido lograr tus metas, el año 2016, es el año de TU TRANSFORMACIÓN.

La razón es que transformar nuestro subconsciente, eliminar emociones negativas e introducir creencias positivas es MUY FACIL. Tan fácil que lo vas a lograr en un abrir y cerrar de ojos (literalmente).

Te invito a que transformes tu subconsciente, en UN CURSO DE FELICIDAD.

Visita la pagina www.felizefectivo.com para que te informes de este maravillo sistema llamado el Método Integra.

Un Curso de Felicidad, tiene una duración de 16 horas, lo dictare en Bogotá, los días 6 y 7 de Febrero.

Mayor información y Registro en www.felizefectivo.com/felicidad, o envíame un mail a info@felizefectivo.com

Nos vemos en el curso.

Feliz dia

Esperanza Bedoya
Instructor y terapeuta certificada en
El Método Integra de Barcelona-España.

Cuatro claves para transformar tus emociones

Las emociones son las que más influencian nuestras decisiones.

Cuando estamos bajo el dominio de la depresión, ira, miedo, envidia, y otras más, no pensamos con claridad y todas nuestras decisiones en tal estado, son equivocadas, ya que no se miden las consecuencias.

El propósito de este artículo es dar claves para recuperar la cordura cuando estamos en dichos estados emocionales, y utilizar dichas emociones a nuestro favor.

Origen y propósito de las emociones.
Las emociones son cultivadas por los pensamientos.  Para usted poder sentir ira contra alguien, debe de pensar una y otra vez en el daño que le ha hecho la otra persona, y entre más piensa en ello, más lastimado se siente y por tanto más aumenta su ira.  Miremos el caso de la depresión, para usted deprimirse debe recordar su desgracia, entre más piensa sus tristezas más le entra el desánimo.
Las emociones son mecanismos de respuestas del organismo.  La ira lo prepara rápidamente para defenderse de una agresión, el miedo le advierte de que debe de alejarse de un peligro superior a sus fuerzas.  Lo que debemos aprender entonces, es a dejar que las emociones fluyan sin dejarnos consumir por ellas.  El dejarse consumir por la depresión lo lleva al suicidio, el dejarse consumir por la ira y el odio puede llevarlo a destruir a alguien.

CLAVES PARA TRANSFORMAR NUESTRAS EMOCIONES.

1.  El cambio de enfoque como solución.

Si las emociones son alimentadas por el pensamiento, entonces es a partir del cambio en los pensamientos como se puede controlar las emociones.  Esta es una habilidad poco desarrollada que debemos cultivar a partir de estar recordando ciertos pensamientos. Veamos unos ejemplos, así como también su parte negativa si se abusa de ello.

– “Lo que no te mata te hace más fuerte”:

Cuando estas en una situación muy dura, el cultivar este pensamiento te genera una motivación de que si resistes a dicha situación entonces te volverás mucho más fuerte.  Empiezan a surgir fuerzas de ti, que te hacen superar la situación y te evita caer en depresiones agudas.

Hay que tener cuidado con este pensamientos, porque también puede hacer que de manera inconsciente le tomemos gusto a buscar problemas con las escusa de hacerse fuerte.

– “Esta es una oportunidad para aprender”

No hay mejor maestro que la vida misma.  Cuando estamos sometidos a ciertas situaciones es porque no hemos aprendido ni hemos conseguido la fuerza para superarla. Las lecciones que da la vida no tienen precio. ¿Cuanto estaría usted dispuesto a pagar por un poco de sabiduría, de aprender a no ser tan ingenuo, de saber mantener la concentración en un momento dado?, ni siquiera las mejores escuelas filosóficas ni de yoga le pueden enseñar eso mejor que la vida misma.  Aprender a estar en armonía con lo que le rodea, es señal de triunfo y de que está preparado para nuevas experiencias.

Cuando usted se hace consciente de esto, entonces verá las situaciones como lo que son; experiencias de vida, una aventura.  Por supuesto este pensamiento tiene un punto en contra, de que inconscientemente le puede hacer a que se acostumbre a vivir en medio de dificultades y no percatarse de que es una situación dura.

–  “Antes mejor que sucedió así, ahora puedo aprovechar para hacer otras cosas”

Todo en la vida tiene su ventaja y su desventaja.  El hecho de que las situaciones se vuelvan duras es debido a que lo tomamos desde su desventaja.  El estar en una relación es ventajoso porque estarás al lado de quien amas, si te abandonan, puedes ver que dicha soledad te servirá para reorganizar tu vida y hacer lo que no pudiste hacer en pareja.  Si te quedas sin empleo, entonces es la oportunidad de estudiar algo que no tenía tiempo cuando trabajabas. Por ejemplo estudiar inglés en internet, o manejar un programa como el photoshop, etc, y así aumentar tu valor laboral, y quizás conseguir empleo con una mejor paga.

El problema con esta actitud es que te vuelves rebelde, no te importa nada porque siempre sacas ventaja de cualquier situación, y esto no te da estabilidad.  Úsalo con cuidado.

–  Mira las situaciones y actitudes desde un ángulo positivo.

Tu puedes cambiar tu actitud frente a las personas y situaciones si aprendes a verlas desde un ángulo positivo.  Si alguien te critica y te tiene envidia, entonces piensa que eso lo hacen con los líderes, con las personas que destacan, y que eso te ayuda a conseguir fortaleza a la hora de dirigir. Si te pusieron un trabajo muy duro; entonces piensa que si triunfas en ello, podrás destacar sobre cualquiera que no se haya atrevido. De este modo serás capaz de mantener un estado positivo ante cualquier situación.

Hay que tener cuidado con estos pensamientos porque pueden hacer que no percibas la realidad como es.  Puedes caer fácilmente en el autoengaño, puedes llegar a creer que si te critican es porque eres muy bueno en algo, cuando en realidad  eres un flojo.  Así que esta solución tómala en dosis moderada, cuando necesites resistir ciertas adversidades.

–  “Esto también lo puedo usar a favor”

Cada cosa de la vida es una herramienta en las manos del sabio, y es  un problema en las manos del necio.  Un cuchillo en las manos del sabio le ayudará a alimentarse, a curar, a hacer obras de arte, y en las manos del necio seguramente terminará haciéndose daño a si mismo.  Es por eso que cada situación que vivas debes buscar el modo de sacarle provecho, en vez de verlo como un problema.

El inconveniente de esta actitud, es que te acostumbras a cualquier situación y sentirás como normal cualquier situación por difícil que sea, y por tanto puedes perder la costumbre de alejarte de lo que es perjudicial.

–  “Solo debo de preocuparme por hacer las cosas bien”

El gran problema en este mundo es que nos pasamos más tiempo complaciendo los caprichos de otros, que preocuparnos por hacer las cosas realmente bien. Cuando estés en una situación difícil, entonces has lo mejor que puedas, has todo lo que tengas que hacer para que las cosas queden bien sin preocuparte por los demás, ni por el que dirán.  Al hacer las cosas bien, estas cumpliendo con la naturaleza, con la sociedad y contigo mismo. ”¿Que mejor motivación que esta?.

El inconveniente de esta actitud es que te vuelves arrogante, llevado de tu parecer, y puede suceder que creas que estás haciendo las cosas bien, y aun así causar daño por no escuchar sugerencias de otros.

2.  Como desconectarnos de nuestras emociones negativas.

La razón por la que las emociones toman fuerza, es porque mantenemos pensando en ello. La solución más sencilla es no pensar en ello, desconectar el pensamiento.  Por ejemplo mientras usted lee esto, se ha olvidado de que tiene problemas por la sencilla razón de que su mente no está pensando en ello. Veamos algunas formas de apartar nuestro pensamiento.
– Busque actividades emocionantes.

El desocupamiento es un espacio para usted dedicarse a recrear pensamientos que no debe recrear.  Si usted sale y va al gimnasio, va de rumba, va a clases de guitarra, de artes marciales, etc. Usted estará haciendo algo que produce ciertas emociones que le ayudarán a desplazar esa emoción negativa. Así olvidará fácilmente sus problemas.

– Conocer nueva gente.

Las personas con las que normalmente andamos influyen mucho en nuestra vida.  El conocer otro tipo de personas, nos dan una nueva perspectiva, nos oxigena, nos abren nuevas posibilidades.  Nunca pierda la oportunidad de hacer nuevos amigos, que le puedan aportar bastante a su vida. Es de las demás personas de donde vienen las posibilidades.

–  Relajación mental.

La meditación es una de las mejores herramientas para ayudar a transformar nuestras emociones.  Al aquietar tus pensamientos, apagas la llama viva de las emociones, aclaras tus ideas y te enfocas.

3. Como canalizar las emociones negativas en acciones productivas.

Las mal llamadas emociones negativas son una fuente poderosísima de energía, que si la sabemos aprovechar puede darnos el impulso necesario para lograr grandes cosas, que por medio de la voluntad no se logra.

El asunto por las que las emociones muchas veces son negativas, en porque utilizamos su energía en el momento y lugar donde no deben ser utilizados.  Por ejemplo si tienes un mal día en el trabajo y te desquitas con tu pareja, es un perfecto ejemplo de energía emocional mal canalizada.

  • Veamos algunos ejemplos de cómo canalizar dicha energía.
    Transformar la ira la conviertes en fuerza. Si eres de los que te dan ira muchas cosas, lo mejor que puedes hacer es canalizarlo en actividad que requieran brusquedad.  Puede ser practicando artes marciales, deportes como las pesas y el boxeo.  De este modo no solo desfogas dicha energía, sino que además te vuelves bueno en algo que te servirá mucho.
  • Transformar la envidia en aprendizaje. La envidia es una señal de alerta de que a alguien le está yendo bien, y de que nos estamos quedando atrás.  Muchos ante la envidia lo que tratan de hacer es opacar al otro de tal manera que su brillo no les opaque.  Esta es una mala canalización de dicha energía. Lo mejor forma sería utilizarlo es conocer cuáles son los trucos del otro, y aprovecharlos en el propio provecho para ser mejor.
  • Transformar el orgullo herido en superación, en ser mejor. Recuerdo haber escuchado una historia acerca de una mujer que estaba enamorada de un joven, y una vez se le declaro, a lo que él le respondió que no le gustaba porque era gorda. Esta mujer sintió su orgullo profundamente herido, y en vez de sumirse en la autocompasión, se dedicó a rebajar de kilos, lo cual en poco tiempo logro tener un cuerpo muy envidiable, para luego presentarse ante el hombre que la había rechazado y hacerse la indiferente.  Esta historia la escuche cuando entrevistaban a una conocida presentadora de televisión. Este es un perfecto ejemplo de la canalización de una energía en algo productivo.  A otra persona la hubiera destruido, solo que a esta mujer la ayudo a superarse.

4. Transforma completamente tu subconsciente, utilizando el Método Integra

Los hábitos son patrones de comportamiento repetitivos, generados por nuestra mente subconsciente en base a nuestras creencias.

La formación a nivel subconsciente es un proceso de transformación de creencias y de liberación de bloqueos emocionales, que permite transformar hábitos de forma selectiva y consciente.

La formación a nivel subconsciente es el camino más fácil y rápido para transformar hábitos de cualquier tipo.
Algunos ejemplos de lo que permite este tipo de formación son:

  • Convertirte en una persona feliz,
  • Adquirir los hábitos de las personas altamente efectivas,
  • Dejar el tabaco,
  • Convertirte en un buen trader,
  • Mejorar tu técnica en el golf, el tenis o cualquier otro deporte,
  • Adquirir hábitos sanos en la alimentación o el cuidado personal,

CONCLUSIÓN.

Las emociones son el motor en el ser humano, si las canaliza mal se vuelve una fuerza destructiva, y si las canaliza bien, entonces su fuerza le puede ayudar a superar muchas cosas.  El no dejarse perjudicar de una emoción es tan fácil como no pensar en ello, y para eso debemos hacer varias actividades. Aprender a ver las cosas de otra manera es la mejor manera de transformar nuestras emociones.
Si alguien tiene ejemplo de cómo pudo superar una situación a través del manejo de sus emociones, lo puede aportar a otros en los comentarios.

Conoce más en www.felizefectivo.com, allí encontrarás más información sobre esta metodología formativa y de transformación interior, instructores acreditados, cursos disponibles,.Actúa ahora…”

Fuente: Adaptado de descubresubconsciente

Aprenda como ser positivo

Dominar la positividad es la habilidad más importante para manifestar sus deseos.

Digo “Dominar” porque, a veces, las cosas pueden ponerse difíciles, especialmente cuando las personas a su alrededor y algunas cercanas a usted no son positivas.

Le mostraré un truco que puede utilizar para cambiar la negatividad en sí mismo y en los demás, y transformarla en positividad.

También le explicaré por qué funciona.

Pero, antes de ello, quiero mencionarle otro problema sutil y oculto en esta pregunta.

¡Se trata del MIEDO a la negatividad!

Si bien la negatividad es un obstáculo, no debe temer que ésta se albergue en usted o en las personas a su alrededor o atraerá más de lo mismo.

Detéctela, neutralícela con maestría y conviértala en positividad, pero no luche.

Al temerla y combatirla, usted está enviando un mensaje a su mente subconsciente de que la negatividad es demasiado poderosa y puede arruinar todo.

Pero a pesar de que usted sabe lógicamente que la negatividad es un obstáculo, no querrá impresionar su mente subconsciente con eso, ¿o sí?

Cuando domine la positividad en usted mismo, la negatividad de los demás no le molestará.

De hecho, usted se convertirá en una luz tan resplandeciente de positividad que los mosquitos de la negatividad serán aplastados antes de que puedan acercarse demasiado.

Entonces, ¿cuál es el truco para neutralizar la negatividad y convertirla en positividad?

Como suelen decir en las Artes Marciales:
“Usa el peso del enemigo en su contra”

Así que aquí le ofrezco un Jiu-Jitsu Mental contra la negatividad.

Cuando alguien está siendo negativo, esa persona se está concentrando en un problema o en un problema percibido, pero no en la solución.

Con una pregunta simple pero mágica, puede pisotear la negatividad y convertirla en positividad.

Pero, asegúrese de hacer esta pregunta con sinceridad y no como un alegato o sarcasmo.

Lo que debe preguntar a cualquiera que está mostrando negatividad es:

“¿Qué nos recomendaría para solucionar el problema?”

Haga esta pregunta con SINCERIDAD y un interés genuino por solucionar el problema y se sorprenderá de cuán poderosa es esta simple pregunta.

Inmediatamente le quitará poder y atención a la negatividad y los utilizará para lograr positividad y una solución.

Muchas veces, obtendrá una pausa como respuesta. Eso significa que los pensamientos negativos están siendo pisoteados y están tratando de cambiar y convertirse en positivos.

También puede utilizar esta pregunta para eliminar la negatividad en sí mismo.

Todos tenemos momentos en que los pensamientos negativos nos controlan. Cuando se atrape siendo negativo, pregúntese lo mismo…

y se sorprenderá lo EFICAZ que es esta pequeña frase.

Pregunte: “¿Qué debo hacer para solucionar el problema?”

Esa simple pregunta le devuelve el poder a usted.

Y le da el control, a diferencia de ser una víctima.

Pero, existe otra razón importante por la que una pregunta como ésta es tan PODEROSA.

Ya que este boletín electrónico se está haciendo demasiado largo, en los siguientes boletines le explicaré la otra razón y cómo puede aplicar el mismo método a diferentes áreas de su vida.

Le deseo felicidad y éxito en todos los aspectos de su vida,

Dr. Eric

10 Claves + 1 para elevar tu autoestima

Muchos pensamos que si conseguimos mejorar una situación en nuestra vida, todo lo demás irá bien y al fin seremos felices…
Pero la felicidad no funciona así.
Sólo cuando tú logres mejorar y aprender a amarte más y mejor, tu vida mejorará.
Tu exterior es sólo el reflejo de tu interior. Por lo tanto, lo primero que necesitas conseguir es mejorar la relación contigo misma.

Para ello, queremos compartir contigo estas 10 claves + 1 para elevar tu autoestima:

10 Claves para elevar la autoestima:

1. Cree en ti misma.

Necesitas creer en ti misma y en tus capacidades únicas e innatas. Tú eres una gran mujer, bella tanto por dentro como por fuera. No dejes que nada ni nadie te haga creer lo contrario.  Declara cada día:  “Yo creo en mí’ , y si te resulta difícil pronunciar esa afirmación, prueba con esta: “Yo estoy en el proceso de creer en mí misma”. Lo más importante es que poquito a poco, vayas aumentando la confianza en ti misma.

2. No te compares con nadie.

Compararse con otras mujeres es algo de locas, ya que todas somos diferentes tanto a nivel físico, como mental, emocional y espiritual. En lugar de compararte con las demás mujeres, te animo a superarte a ti misma día a día.

3. Vive en coherencia emocional.

Esto significa que aquello que dices es lo que piensas, y lo que piensas es lo que dices, por lo tanto, no existe ninguna contradicción interna en ti misma. Cuando lo consigas, tu vida va a dar un cambio radical.

4. Sé consciente de que la vida es un espejo.

Así es. Si tú estás “bien” por dentro, verás al mundo “bien.”

5. Eleva tu estado emocional.

Toma conciencia de tus emociones, averigua por qué sientes lo que sientes.

6. Haz cosas que realmente te gusten.

Haz una lista de un mínimo de 10 cosas que te gusten hacer.  Asegúrate de hacer cada día, como mínimo, una de las cosas que has escrito en tu lista.

7. Ponte a ti misma siempre en primer lugar.

Tu eres lo más importante de tu vida y siempre ha de ser así (eso de que “yo estoy mal para que la otra persona esté bien” , ya no funciona).

8. Tú no eres tu madre.

Tú eres una mujer única y especial, y la historia que vivió tu madre no tiene que ser tu historia. Corta ya el cordón umbilical, conecta con tu inocencia y date permiso para vivir la vida que realmente deseas.

9. Tira lo viejo para dejar que entre lo nuevo.

Esta clave es aplicable a todas las áreas de tu vida (casa, relaciones, emociones…).

10. Sé tú misma con todas las consecuencias.

Si aplicas las claves anteriores, este paso lo darás de manera natural.  Sólo cuando consigas vivir fiel a ti misma y a lo que sientes en cada momento, podrás disfrutar de una buena autoestima y de una excelente calidad de vida.

Consejo extra +1.

Hay una última clave, y es la siguiente:  ¡Actúa!   Si sólo lees el artículo y te quedas sin hacer nada, difícilmente podrás ver cambios en tu vida.  Sin embargo, si aplicas estas claves a tu vida, te aseguro que cuando menos te lo esperes, lo habrás conseguido.
Te deseo que así sea.

© Autor: Marian Navas

Las emociones y la enfermedad

El ciclo de las emociones

  Primero está lo que observamos, a partir de esa observación le ponemos un sentido, unos pensamientos. Los pensamientos son el título que yo pongo debajo de la experiencia y es muy inconsciente. ¿Por qué es inconsciente? Porque es evidente que “la gente es mala”, que “nadie me quiere”, “que hay que sufrir”, creencias a partir de las cuales viene el resentir.
  Esta energía tiene que volver siempre al exterior. Si no, se queda en el cuerpo y sale al exterior a través de la enfermedad, del síntoma.
  Todas las enfermedades son una vuelta al exterior  del resentir. Pero podemos cambiar esta expresión: a veces es mejor hacer una bonita pintura, o tocar el piano, etc. Una vez ha vuelto al exterior podemos observarlo y de nuevo surgen pensamientos acerca de ello. El problema principal la mayor parte del tiempo es que el resentir se ha bloqueado en el inconsciente, no se ha expresado, hablado, transformado, sino a través del síntoma. Este nos comunica una información de una necesidad no satisfecha a nivel inconsciente.  E. Corbera

“ENFERMEDAD = SOLUCIÓN PERFECTA DEL CEREBRO”

“Todo es complicado antes de ser sencillo”(T.Fuller)

“La enfermedad es la expresión, manifestada exteriormente del espacio psicológico, del conflicto que la sustenta”

La enfermedad es pues:

“PROGRAMA-SOLUCIÓN” perfecto, programado, desencadenado y ejecutado por el cerebro automático en un transpuesto actual BIOLÓGICO interno, del conflicto psicológico incontrolable (y/o sencillamente no gestionado) en el espacio psíquico consciente que le corresponde exactamente, y/o del conflicto psicológico que está almacenado en la memoria biológica de la persona, que proviene de sus ascendientes, de sus padres, de él mismo, e incluso de sus descendientes, y que es releído en el nivel inconsciente biológico.

CONFLICTO PSICOLÓGICO Y CONFLICTO BIO-LÓGICO
  Cuando el conflicto es psicológico, no estamos enfermos.
Estamos enfermos cuando el conflicto se vuelve biológico, cuando ha encontrado su registro entre el cerebro y el cuerpo: cuándo un conflicto no puede ser gestionado psicológicamente, el cerebro en el “¡Bajad, se os busca!” lo traslada a la biología donde es más fácilmente gestionable, pero al precio de una enfermedad, manifestación exacta del conflicto biológico, que aparece en ese momento.
  Cuando un conflicto está en el pensamiento y tan sólo a ese nivel, estamos perfectamente sanos.

Ejemplo: Me dan una noticia muy mala, un posible “shock” psicológicos cercano que voy a padecer:  me entero que mi mejor amigo de la infancia ha sufrido un accidente de moto y se encuentra en coma.
     No estoy enfermo, estoy preocupado, inquieto, estresado, nervioso. Estoy totalmente en el ambiente de la situación.
No ha ocurrido nada en la biología. No es más que un conflicto psicológico y no estoy enfermo.
 Lo contrario es verdad:
Al día siguiente, llego a la consulta, suena el teléfono, es el médico jefe del servicio de neurología: “Su amigo sale del coma, sin secuelas”, una buena noticia.

  Ese día he recibido una muy buena noticia, doy vueltas a buenos pensamientos, y paso unos días y unas noches buenísimos. 
  Esto quiere decir que nos encontramos tan sólo en el nivel  psicológico.
   
¡Mientras no hay “traducción biológica” del pensamiento, no hay enfermedad! En efecto, una enfermedad es una traducción biológica del pensamiento o de su equivalente.
  Es cuando una información se encarna en mí, que toma forma (antes de eso, es informal), y que produce el efecto (que está inducido por ella, y se manifiesta). Es la traducción en mí de la información que estructura la enfermedad o la curación (si la información es la de una caída mortal, si se trata de un miembro de mi familia, estaré desolado; si se trata de una información en la radio en la que hablan de la muerte de un hombre que se ha caído al otro lado del mundo, no me afectará o me afectará bastante menos).
  Una enfermedad acontece cuando existe un conflicto, un disquete biológico que se reproduce en la persona, en respuesta a un conflicto psicológico muy agudo, no viable en ese estado.

¿En qué momento un conflicto se vuelve biológico, es decir sustento de una enfermedad?
Cuando se producen dos situaciones:
1/ en un estrés agudo enorme,
2/ en un conflicto psicológico agudo permanente,

Una ENFERMEDAD es la EXPRESIÓN BIOLÓGICA de un conflicto de supervivencia.

Fuente: Claude Sabbah

Teorías que se abordan en la Biodescodificación

TEORÍAS Y METODOLOGÍAS
Los Ciclos Biológicos Memorizados Celulares descubiertos por M. Fréchet, el Proyecto Sentido, los rangos de hermandad y el Transgeneracional son algunas de las teorías que se abordan en la Biodescodificación ya que son consideradas factores que intervienen en la programación o codificación de las enfermedades.
La Programación Neurolingüística (PNL), la Hipnosis Ericksoniana, las Técnicas de relajación (Sofrología) así como  el estudio Transgeneracional y los Duelos, son algunas de las metodologías que se utilizan para Biodescodificar.

Teorías

Los Ciclos Biológicos Celulares Memorizados
Descubiertos por M. Fréchet, parten de la observación que este profesor de la psicología clínica hizo acerca de numerosas repeticiones de eventos que se suceden en la vida como (síntomas, traumatismos, shocks, etc). Estos se convierten en ciclos inscritos memorizados en nuestras células. El método científico simple y remarcable que Marc Frechet ha desarrollado, nos permite tomar consciencia de nuestros propios ciclos memorizados responsables de la repetición de los eventos de nuestra vida.
Cuando sufrimos un gran shock y se genera un conflicto que no se resuelve, el cerebro lo va a guardar como un programa y lo va a meter en la memoria celular como una creencia destinada a repetirse en el tiempo a través de otros eventos que tendrán en común resentires parecidos. Nuestra vida es entonces el resultado de creencias limitantes que se alimentan de nuestros miedos o creencias potenciadoras, que se han desarrollado durante eventos primarios de nuestras vidas desde el vientre materno. Hay una suerte de ley biológica que desea que reproduzcamos únicamente eso que hemos vivido. Así mismo un evento positivo y espectacular va a engendrar en el futuro eventos cuyos resentires sean los mismos.
Por ejemplo una experiencia vivida de una caída en bici, podrá conducir al cerebro a generar un evento como el de una perdida financiera, en la que el resentir será también esa impresión de caerse y esto ocurrirá en una fecha matemática precisa que coincidirá con la fecha del evento primario.
En la naturaleza todo es cíclico, el día y la noche, las estaciones, el frío y el calor, etc. Al trabajar con los orígenes de nuestras programaciones, podemos liberar eso que se encuentra detrás. Es como trabajar con la fuente.

El Proyecto Sentido:
Es la información inconsciente que hemos recibido, es lo que nuestros padres pensaron y desearon inconscientemente en el momento de la concepción, y que permanece vinculado a nuestras vidas hasta que somos conscientes, lo reconocemos y nos liberamos. Algunos aspectos presentes en el proyecto sentido son:
* El ambiente de la concepción: la época social y mundial, la situación de los padres, el lugar, la relación familiar, etc.
* Los proyectos de los padres (profesiones, sentimentales y para el bebé).
* Los conflictos: todas las cosas que molestan y que no han resuelto.
Podemos hacernos la pregunta:
En qué estado de ánimo se hallaban nuestros padres durante la concepción y qué ocurrió en el seno de la familia durante nuestra gestación?…

El Transgeneracional:
Es todo aquello relacionado con las memorias. El denominador común es ¿qué vamos a esconder en el clan? El objetivo del análisis transgeneracional es poder poner en nuestra consciencia la historia de la familia, comprenderla y poder comprender el rol, al que estamos (inconscientemente) invitados a jugar a lo largo de nuestra vida. De esta forma estamos invitados a resolver situaciones que han sido excluidas de la conciencia familiar.
Al analizar el Transgeneracional, tomamos en cuenta y evaluamos el modo en que cada persona reacciona frente a los sucesos que le toca vivir en su entorno familiar, laboral, social, ya sean próximos o lejanos, sirva el ejemplo, de cómo la persona pone resistencia, frente a la presencia de un “Secreto familiar”.
El Transgeneracional es la información que el inconsciente biológico guarda y que el clan familiar transmite de generación en generación para que un conflicto se pueda resolver en generaciones posteriores.
Este concepto fue creado por Anne Schutzenberger, psicoanalista, y pionera en Francia de este enfoque, para la Biodescodificación, ha sido el Dr. Salomón Sellam, el que ha aportado toda una serie de técnicas, las cuales están ayudando a este tipo de análisis, en los lazos familiares, en la transmisión transgeneracional.

Metodologías
La Programación Neurolingüística (PNL).
La Hipnosis Ericksoniana.
Las Técnicas de relajación (Sofrología).
Transgeneracional
Los Duelos

¿POR QUÉ DE LAS METODOLOGÍAS?

La PNL:

•   La Programación Neurolingüística nos proporciona poderosas competencias y recursos que nos permiten adentrarnos con total confianza en el conflicto de cualquier persona en el momento de biodescodificar.
•   A través de la PNL el bioterapeuta adquiere habilidades avanzadas para manejar cualquier emoción que aparezca durante la Biodescodificación, sabiendo en todo momento lo que hay que hacer o “no hacer”, en perfecta sincronicidad con el paciente.
•   Con la ayuda de la PNL se han estructurado protocolos muy precisos para investigar, detectar y cambiar programas inconscientes que existen detrás de cada enfermedad y muchos de estos trabajos están basados en la larga experiencia de Milton Erickson, creador de la Hipnosis Ericksoniana y terapeuta genial modelado en la PNL.
•   Por todo esto consideramos básico conocer y aplicar los protocolos de la PNL y de la Hipnosis Ericksoniana en cualquier trabajo de Biodescodificación.
•   Nos enseña a crear una sintonía e influencia en la persona, sin las cuales no podemos acompañarla ya que no obtendremos su confianza.
•   Nos permite identificar el resentir de la persona a través de estructuras del lenguaje; aprendemos cómo preguntar para llegar a la estructura profunda de la neurología.
•   Nos muestra cuales son los programas de funcionamiento interno que pautarán que un síntoma se manifieste como “goma o tintero”.
•   Nos muestra como identificar creencias limitantes y como cambiarlas abriéndonos a nuevos paradigmas de pensamiento y por tanto a la sanación.
•   Pone de manifiesto cuales son nuestros principales valores y como utilizarlos como recursos ante desvalorizaciones del pasado que se manifiestan en enfermedades del presente.
•   Obtiene cambios de percepción de experiencias dolorosas, modificando la codificación interna y curando memorias del pasado a través de “Re-aprendizajes”
•   Enfoca tu atención hacia donde quieres dirigir tu vida, que salud quieres tener y quien quieres ser.
•   Detecta incongruencias en las personas que son la estructura de cualquier síntoma o conflicto y muestra como estar “alineado” recuperando rápidamente la salud.
•   Permite observar desde otros puntos de vista la misma experiencia, aportando información valiosa a las personas y haciendo posible, profundos cambios de percepción.

A través de la PNL el bioterapeuta adquiere el arte de acompañar a la persona a encontrar la emoción esencial asociada al síntoma que hay para descodificarla y así favorecer la curación mediante la liberación de la emoción que hay en el inconsciente y trascender dicha emoción transformándola.

La Hipnosis Ericksoniana y la Sofrología
A través de la hipnosis y la relajación, podemos entrar conscientemente en el reino del subconsciente para reformar sus sistemas implícitos.
Cuando nos relajamos disminuye la actividad eléctrica del cerebro y accedemos hacia regiones subcorticales más profundas, donde se encuentran almacenados nuestros condicionamientos, actitudes, hábitos, comportamientos etc. En este estado la persona deja de lado sus facultades analíticas y está abierta a recibir información acerca de una nueva forma de ser, de comportarse, donde la salud está por supuesto siempre presente.
A través de la Hipnosis Ericksoniana logramos recuperaciones sorprendentes.     Toda la sabiduría de la salud se encuentra en cada una de nuestras células, todos tenemos esa información, solo hay que sacarla a la luz de la conciencia.

La Sofrología
Es una disciplina que tiene como objetivo el estudio de la consciencia y la conquista de los valores existenciales del ser y utiliza técnicas de relajación y de imaginación como medio para el desarrollo del bienestar psicofísico del ser.

Los Duelos
Con ellos logramos que emerjan sentimientos y emociones, que durante la tarea de la Biodescodificación mediante el duelo (simbólico) los lazos que unen a la persona con sus ancestros, puedan comprenderse mejor, poner cierta luz en encontrar algunas explicaciones a sucesos en este momento y ahora mismo en la persona.

Fuente: Juana María Martínez Camacho